Cómo el sueño afecta a tu salud ocular: claves y prevención

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La relación entre el sueño y la salud ocular El sueño y la salud ocular están profundamente conectados. Dormir poco o mal no solo afecta a tu energía y concentración, sino que puede provocar problemas visuales graves a largo plazo. En este artículo exploramos las consecuencias de la falta de descanso en los ojos y […]

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